”这次见面会让我更坚定了方向——要用利他心态和创造思维去生活与工作。无论是策划活动、参与交流，还是运用AI进行实践，都可以是一种成长与创造。旧路无法带你到新远方，而新的方向，往往从一次真诚的交流开始。我们因共鸣而聚，也因创造而成长。“
Ivan
Running, Reflecting, and Documenting Life on the Move
01 撕掉標籤的「真實」
這裡沒有“職業、身份、財富”的標籤。
同一般的“Networking”不同，
我們只歡迎最真實的你。
從線上到線下，遇見全球同頻者
從線上到現實遇見全球同頻者
只要你主動，人生就會有新劇情
「一口新飯」是一個巨大的“同頻過濾器”。
「在『一口新飯』你會遇到志同道合的讀者，一起分享思考和實踐，是一個正在發生的事實。
我們的成員遍布全球四十多个国家和地区，超过100个城市，每個月我們在這裡相遇，在網路上打造安全的角落，在現實世界裡構建真實的交流。
我們的飯友來自
北京
臺北
上海
臺中
京都
舊金山
澳門
吉隆坡
東京
墨爾本
紐約
香港
珠海
法蘭克福
慕尼黑
廣州
新加坡
深圳
馬來西亞
美國灣區
荷蘭
西雅圖
多倫多
美東
卡爾加里
倫敦
北京
跨越時區的全球線上 Meetup：
安全的“在場”與“被傾聽”
我們相信，有意義的線上活動，關鍵不在於“聽”，而在于“說”。
這不是“講座”，而是“圓桌”
每月至少三場圍繞主題的在線讀書會。我們沒有KOL，只有平等的分享者，每個人都有發言和被傾聽的機會。
豐富的“共創”形式更有由飯友自發或官方組織的 Workshop、學習沙龍、行業分享會等，讓思想在碰撞中升華。
「原來互聯網上真的有這樣一個讓我感到安全、被傾聽的角落。」
—— 飯友共同感受
既然同頻的人已經在網上相識，
為什麼不更近一步，在現實生活中相遇呢？
高能量
的線下 Meetup：
從“討論夥伴”到“長期的學習同伴”
自2023年起，我們已在全球 26 個城市
舉辦了 50+ 場線下見面會。
線下聚會包含”線下讀書會“和”主題見面會“。
它不同於任何“社交活動”，
而是飯友們能真正『做自己』的地方。
02 零成本的
「深度社交」
“同頻”的魔力在於：
即使第一次見面，也像多年未見的老友。
我們迅速跳過寒暄，進入深層分享，
把線上鏈接延伸到真實的生活中。
“打了一个当天来回的“飞机的士”见到了温哥华的饭友们~ 首先见到大家依然是紧张中带着开心，激动中夹杂点社恐🤣，这次大家的交流非常多的观点，有一些”意识流“（自己觉得哈哈），同样有从饭友们那里了解到大家的故事，获得很多新的感悟和收获。”
Vivi
Calgary, Canada
“这次聚会的目的就是回顾这些目标的进展和达成情况。通过这样的回顾，我发现这里真的是一个很适合我的地方。我遇到了许多志同道合的朋友，大家都在寻求新的成长和突破。这种共同的追求让我们之间产生了深厚的共鸣。“
Victor
希望能認識新朋友，一起交流學習，追求成長
“很庆幸自己迈出了这一步，发起一口新饭的上海聚会。我们虽然从未相识，却从下午3点一直热聊到了晚上7点，整整4个小时！就像Ray 的惊喜视频里提到了，未来希望无论我们走到世界的哪个地方，都有当地的饭友可以打个招呼，找到和彼此价值观契合的同类! 欢迎大家路过上海的时候，来和我们say hi!”
Julie
Shanghai, China
“每次聽完所有人的故事時，都有一種說不出來的感覺，一時之間沒法總結，需要好幾天才能吸收消化。而就在這個過程中，發覺自己跟越來越多飯友們的人生有了交集。記得到後來我們打開窗透氣，之後外面下起了雨，我聽著雨聲與人生(聲)混合在一起，以及看著大家聚精會神聆聽的樣子，頓時感覺到，那是一種享受，也是一種感動。”
Vincent
走在探索路上的創業者
“我们每个人，在不同的方面，都有所收获，这种收获未必都是世俗意义上的成功，却是我们个人人生中的里程碑。大家都认同的是，我们从一口新饭社群中汲取到了强大的伙伴力量 ，认识到在成长这条路上我们不是一个人，认识到pathless path也是一种路，并且是通往自由的路，也让我们有了勇气成长和改变。”
Lilyan
Singapore
”這一次在荷蘭的聚會，有人從德國來，有人從荷蘭的其他城市，有人搭車，有人開車，有人騎腳踏車。每次都在直播間見面，能夠面對面互相低盪想法，真的是很特別的體驗。“
Dusing
Netherland
“见面会上每个人都闪闪发光。大家在一起的氛围非常治愈：be real, be real to yourself，保持“死猪不怕开水烫”的坦然姿态。 大家也约定，将我们的“德国饭友”线下聚会固定为每半年一次的定期活动。“
陆瑶
Hanover, Germany
“很荣幸能通过演讲分享我的故事，把正能量传递给大家，感谢你们的鼓励和正反馈！我从聆听每位饭友分享的经历中也受到了很多启发，大家都在为拓宽成长边界努力行动着👍。希望能够两周年再聚到一起分享见证彼此的成长！“
DD
努力探寻人生的意义和创造财富的奥秘💸
一個彩蛋：「他鄉遇故知」
當飯友旅行到不同國家時，你會被熱情歡迎參加當地Meetup或約見當地飯友。“他鄉遇故知”在這裡已是常態。
實踐家，
而不只是「嘉賓」
許多社群會以邀請外部名人和專家為核心價值，而我們更專注於挖掘社群內部的「實踐家」。
在我們的活動中，分享者就是那些正在行動的「飯友」——無論是正在創業的企業家、深入研究的專業人士，還是在各自領域默默耕耘的創造者。
我們堅信，最深刻的學習不是來自仰望「名人」，而是來自同樣擁有「Clear Minds, Dirty Hands」的同行者。
在「一口新飯」，每位成員既是學習者，也是分享者👐。
深度交流的再會咖啡
Coffee Chat
每月一次的線上主題交流活動，由成員自願參與，小組分享彼此在閱讀與實踐中的經驗。
「我們的文化」
這個項目誕生於飯友的自發建議，這是我們文化的一部分：在更小的討論場域裡，中立、平等地交換觀點，而不是社交配對。主動分享、彼此啟發，是「一口新飯」的文化底色。 官方要做的，就是讓這種鏈接變得更簡單。
自2025年5月15日上線以來，「再會咖啡」已促成235次深度對話
每個月，
Meet now, Meet again!
特別活動與合作
我們不時會邀請作家、創業者、學者或創意工作者作為嘉賓，和飯友們進行線上和線下的分享互動。
也會與品牌與社群合作舉辦限定活動，為成員帶來新的靈感與體驗。
活動，只是“試驗場”的開始
在「一口新飯」，所有的活動都是為了一個目的：讓你遇見同頻者，開啟你的人生新劇情。
加入我們
[加入「一口新飯」，開始你的試驗]
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FAQs
更多問題01
請問線下活動由誰舉辦，普通飯友可以舉辦嗎？
線下活動分為官方和自發的活動。官方活動是指由社群發起人，工作人員，以及各地指定的常駐Host舉辦的活動。自發活動值得是由飯友提議，官方通過並協助發佈組織的活動。自發活動的組織者需滿足一定積分（積分會由系統根據參與和分享活躍度自動計算），並遵循官方指南來保證每位飯友的活動體驗。
02
請問線下活動需要額外付費嗎？
所有活動都是”非盈利，AA制“，飯友們會分攤場地和食物的費用。每個人產生的費用原則不超過在當地一頓不錯的晚餐的價格。費用公開透明。
03
具體在哪些城市舉辦活動？
線下活動的舉辦取決於當地飯友的聚集程度。截止到現在，我們在 台北、香港、美國大灣區、上海(江浙滬)、北京、東京、吉隆坡、萊頓(荷蘭)、法蘭克福(德國)、廣州、深圳、倫敦、墨爾本、多倫多、卡爾加里、紐約、舊金山、新加坡、馬來西亞、吉隆坡、澳門、京都、西雅圖、慕尼黑、珠海、美國東部
04
我所在的城市目前沒有線下活動怎麼辦？
我們非常樂意幫助你與你所在城市的其他成員建立聯繫。我們在全球有許多「微型中心」(micro-hubs)，你也可以主動發起你自己的「微型聚會」。
05
我如何知道活動的具體時間和地點？
所有活動的詳細資訊、註冊連結，都會在我們的「會員專屬通訊」和私密社群網絡中提前發布。
06
線下活動通常在哪裡舉辦？
我們盡一切可能將活動辦在交通便利的城市中心位置。我們合作的場地包括聯合辦公空間、特色咖啡館和會員專屬空間。
07
線上活動是什麼形式？
我們的線上平台始終是互動和創新的。我們刻意避免使用單調的會議軟體，而是採用能促進小組討論和動態協作的工具，確保活動體驗與你的遠端工作日完全不同。